Vechten met de meiden
Bij Vechten met de Meiden (VMDM) geloven we in de kracht van sport om levens te veranderen. Wij richten ons op niet-sportende meiden tussen de 12 en 15 jaar in Vlaardingen West, met als doel hun mentale en fysieke gezondheid te verbeteren.
Ons 20-weken durende programma biedt een unieke mix van vechtsporttraining, voedingsadvies, en mentale gezondheidssessies, allen geleid door inspirerende vrouwelijke rolmodellen.
Bij VMDM creëren we een veilige, ondersteunende omgeving waarin jonge meiden hun zelfvertrouwen kunnen opbouwen en sterker kunnen worden, zowel lichamelijk als geestelijk.
Het programma
Sluit je aan bij vmdm
“Vechten met de Meiden” is meer dan alleen een sportprogramma; het is een beweging die zich inzet voor de ontwikkeling van jonge meiden in Vlaardingen West.
Ons programma is speciaal ontworpen voor 12- tot 15-jarigen die buiten de sportwereld vallen. We bieden niet alleen sporttraining, maar ook lessen in voeding, mentale gezondheid en het opbouwen van een positieve sportcultuur.
Door samen te werken, leren de meiden om hun uitdagingen aan te gaan en hun eigen pad te creëren. VMDM staat voor samen groeien, kracht vinden en nooit opgeven, ongeacht de uitdagingen die op je pad komen. Doe mee en word deel van een gemeenschap die jouw groei en succes ondersteunt.
Neem contact op